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La kinésiologie c’est quoi ?

Photo du rédacteur: Annie MazuyAnnie Mazuy

Bon commençons pas le début! Avant d’entrer dans les détails du sujet il semblait ma foi pertinent de reprendre les bases et de répondre à la question que nombreux se posent et me posent :


La kinésiologie c’est quoi ?


Alors loin des discours tous prêts et des papiers glacés je vais tenter de répondre rapidement, précisément et clairement à cette question dont il m’a fallu revoir ma réponse à maintes reprises pour la rendre claire et intelligible.


La kinésiologie c’est une pratique qui nait officiellement dans les années 1960 aux Etats Unis en tout cas sous la forme la plus proche de celle qu’on connait aujourd’hui.


La kinésiologie est la fille ( ou la petite fille) de pratiques largement inspirées tantôt de l’ostéopathie, tantôt de la chiropractie ou encore plus largement de la médecine Chinoise. Elle est un beau mélange de pratiques permettant « la lecture émotionnelle du corps » par différentes portes d’entrées.


Ainsi, chez le kinésiologue vous pourriez, en fonction des séances, discuter beaucoup, ou très peu. Vous pourriez bouger beaucoup ou presque pas, faire de la « gymnastique du cerveau » en passant par les mouvements du corps  ( « Brain Gym » pour les puristes 😉). vous pourriez vous « balader » dans des générations, vous pourriez boire, rire, pleurer ( aussi on va pas se mentir). Vous pourrez surtout accéder à un potentiel parfois (souvent)  insoupçonné qui dort en vous et qui ne demande qu’à être exprimé.







La kinésiologie est donc une pratique ultra complète mais toutefois NON MEDICALE qui vous accompagne dans absolument toutes les problématiques que vous pourriez rencontrer dans votre vie qu’elles soient d’ordre:


  • physique ou structurel : comme des douleurs persistantes, des maladies chroniques, des TOC, des compulsions, des addictions, des tremblements, des problèmes de sommeil, de dépression, d’énurésie, de bruxisme, et la liste est longue voire sans fin.


  • émotionnel : comme la dépression ou le manque de confiance en soi.


  • apprentissage : troubles de l’apprentissage, dys, problème de lecture, d’écriture, de concentration, de compréhension et j’en passe


  • développement personnel


  • performances sportives : si vous êtes un sportif qui souhaite par exemple prévoir l’ascension du Mont Blanc vous êtes au bon endroit ( entre autres), mais évidemment ça fonctionne aussi parfaitement pour les personnes sportives qui rencontrent par exemple régulièrement des entorses ou des blocages physiques.

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La kinésiologie, comment ça marche?


Soyons simples.


Le kinésiologue utilise un test dit test musculaire ( ou neuro-musculaire) qui va être une sorte de guide durant toute la séance !



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C’est à dire?


Le job du kinésiologue est d’utiliser votre bras comme une «antenne» ( ou une boussole) pour savoir d’abord ce qu’il doit chercher. Autrement dit comprendre de quelle émotion il est question, depuis quand cette émotion est présente et enfin de savoir quels outils utiliser pour réinformer votre corps et votre inconscient.

Le but étant de libérer le stress lié à l’émotion ( le deltoïde ou le brachial, selon votre position) étant les muscles conventionnellement utilisés mais il est possible, voir systématique que d’autres muscles soient tester au cours d’une séance).


Alors la kinésiologie c’est quoi ?


Disons que pour faire plus simple et concis je dirai que c’est une pratique où nous rentrons en contact avec la partie inconsciente du cerveau pour déterminer quelles sont les émotions qui bloquent et/ou qui sont figées et qui, par voie de conséquence, viennent bloquer et générer stress, douleurs ou autre problématique.


L’inconscient quésaco?


On en a toute notre vie entendu parlé mais quand on demande d’expliquer ce que c’est on peut vite se rendre à l’évidence que le concept est flou et pas évident à expliquer. Même le dico n’est pas très clair dans son explication d’ailleurs, en nous spécifiant que c’est le contraire du conscient ( Merci Robert) !!





Pour être suffisamment clair l’inconscient c’est tout ce qui fait de nous qui nous sommes sans que nous ayons réellement le contrôle dessus. Il est nourrit perpétuellement de nos expériences de vie, bonnes ou mauvaises et stocke, comme une sorte d’immense serveur central, toutes ces expériences qui se conjugueront avec les principes acquis dans notre enfance ! (Un joyeux bordel, probablement! ) .


Avant toute chose, travailler avec l’inconscient ne veut pas dire « être sous hypnose » ! Laissons ce travail à nos amis et collègues Hypnothérapeutes!


En kinésiologie ce qui nous intéresse c’est comment le corps réagit sous stress. Et pour cela nous travaillons en lien direct avec l’inconscient. De ce fait, et bien que vous ne soyez pas sous hypnose, j’insiste, le kinésiologue va, en contactant l’inconscient, préparer votre corps à un état légèrement modifié de conscience qui aura pour conséquence notable de ne pas vous souvenir précisément de votre séance 😉 . (Ça arrive souvent)


Et pourquoi l’inconscient?


Parce que s’il s’agit de la partie de nous qui contrôle… comprenez bien que c’est lui qui pilote et c’est chez lui que se trouvent nos réponses et que nous devrons redonner l’information, réapprendre « un autre langage » pour calmer une émotion.


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Et du coup est ce qu’il y a besoin de croire en la kinésiologie pour que ça marche?


Souvent, j’entends des personnes en séance me dire « oui mais pour que ça marche il faut quand même y croire un peu vous ne croyez pas? »


Et la réponse est NON.





Dans la mesure où vous êtes un être vivant (car la kinésiologie fonctionne aussi très bien sur les animaux) et que vous êtes doué.e d’un cerveau …le cas d’à peu prêt tout le monde ( non?)  il n’y a absolument aucune raison pour que la kinésiologie ne fonctionne pas sur vous!


Contrairement aux idées reçues la kinésiologie n’a rien d’ésotérique. Bien au contraire. Elle travaille sur le corps dans sa globalité. Il est possible que le kinésiologue intervienne sur des champs énergétiques mais en étant tous dotés … Il n’y a rien de « magique » !!


Enfin, il reste important de noter ici 2 derniers points essentiels :


  • La kinésiologie n’est pas une pratique médicale et ne se substitue pas à la médecine allopathique. Le kinésiologue n’est pas en mesure de vous donner un avis médical et encore moins de tester des médicaments ! Seul un médecin est en mesure de le faire ! Si un kinésiologue qui n’est pas médecin le fait … fuyez !!

  • Renseignez vous sur le kinésiologue que vous allez consulter. Regardez les avis, prenez le temps de parcourir son site internet et de vous assurer de sa « vraie » formation. Malheureusement aujourd’hui la kinésiologie n’est pas un métier reconnu et donc non réglementé. Ainsi, bien que les écoles de kinésiologie s’uniformisent pour attester de la bonne formation de leurs élèves, il existe aussi des personnes n’ayant pour formation qu’internet et ses méandres … Heureusement ce n’est pas la plupart d’entre nous mais malheureusement cela existe et mieux vaut s’en prévenir.



Pour conclure


Si vous avez des douleurs persistantes, des réveils nocturnes, des difficultés à perdre du poids, des angoisses, des troubles anxieux ou de manière générale tout sujet qui vous pourrit la vie la kinésiologie est une belle pratique qui vous permettra sans nul doute d’apporter de l’harmonie dans la tête et dans le corps.


Si la kinésiologie ne répondra pas au champ lexical des médecins et n’utilisera pas les termes de guérir ou de soigner vous pourrez néanmoins constater de véritables changements aussi bien dans la structure que dans l’émotionnel et ce de façon pérenne … et rien que pour ça, ça vaut le coup de découvrir cette belle pratique !


Alors la prochaine fois qu'on vous demandera "La kinésiologie c’est quoi?" vous saurez y répondre 😉


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Vous êtes de la région Lyonnaise et vous aimeriez trouver un rendez-vous chez une kinésiologue?


Je m’appelle Annie MAZUY, je suis kinésiologue certifiée par la Fédération Française de Kinésiologie et l’école KOREVIE.


Vous pouvez prendre rendez-vous dans l’un de mes deux cabinets de l’ouest lyonnais à Brindas ( à 15 minutes de Lyon) ou à Chaussan dans les Monts du Lyonnais (à 3 minutes de Mornant et 10 de Saint Martin en Haut).




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