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Livre et fleurs synthétiques

J'ai toujours eu beaucoup d'attrait pour la lecture. Elle me permet de m'évader. De trouver un refuge dans lequel peu de personnes peuvent me sortir. Plus j'évolue ( pour ne pas dire vieilli) cet échappatoire est une réelle soupape pour me ressourcer. Et si certaines de mes lectures me font voyager, d'autres me permettent de réelles prises de conscience ! 

Je vous propose ici de vous partager ces trésors qui nous aident à grandir ... 

Bonnes lectures et bons voyages à vous 

Annie
Le jour oui je me suis aimé pour de vrai Serge Marquis proposition de lecture d'Annie Mazuy Kinésiologue près de Lyon

Estime de soi 

Le jour où
je me suis aimé
pour de vrai

Il y a des romans "balade", des romans d'amour, des romans qui questionnent et puis il y a CE roman. Ni facile ni compliqué à lire, il aborde une question fondamentale dont on pense tous avoir déjà (partiellement) la réponse et pourtant : "c'est quoi l'Ego ?" 

Un roman qui chambouble, qui prend aux tripes et au cœur. Un roman qui fout en l'air tous nos principes et qui laisse en nous une trace indélébile. 

Nombreuses sont les histoires dans lesquelles j'ai adoré plongé, rares sont celles qui m'ont empêchée  d'ouvrir un nouveau roman après elles.

 

Celle-ci l'a fait ! 

Développement personnel

Réveil Matinal
Vie Maximale

J'ai eu la chance de discuter de longues heures avec Xavier après avoir découvert son livre. Je vous avoue que la première fois que j'ai vu le titre, je me suis arrêtée à "réveil matinal" et l'ai reposé en me disant que ce n'était pas pour la marmotte que je suis . Et puis ma curiosité, bien plus pugnace que mes croyances (limitantes) m'a poussée à lire ce que Xavier voulait "me" raconter. 

Curiosité, instinct ou petite voix je ne sais pas encore aujourd'hui ce qui m'a soufflé à le lire. En revanche ce que je sais, c'est qu'il y a 2 ans (presque tout pile) ce livre, Xavier, a changé ma vie. 

Xavier Clain Reveil matinal vie maximale proposition de lecture d'Annie Mazuy kinésiologue certifiée en région lyonnaise

Vous ne trouverez pas dans ce livre de conformisme, ni dcomplaisance. Il y a de la remise en question, des bousculades et des gros coups de pieds  au c*l. Et surtout il y a beaucoup d'humanité, de résilience et de coaching bienveillant 

Une sacrée pépite que je vous invite à découvrir, à lire et relire et qui vous apprend que si vous voulez que votre vie change ... ça ne tient qu'à une seule personne : VOUS !! 

L'alchimiste Paulo Coelho  proposiitionde lecture d'Annie Mazuy kinésiologue de l'ouest lyonnais

Croire en l'enfant qui sommeille
en nous 

L'alchimiste

La première fois que j'ai lu ce roman je devais avoir douze an et la certitude que notre professeur de français ne s'était pas vraiment foulé pour le choix de l'ouvrage. 

L'histoire parlait d'un homme, du désert et de chameaux. La lecture des chapitres ne m'évoquait rien de très concret. Et puis changer le plomb en or ... si c'était possible ... ça se saurait ! N'est ce pas ? 

 

Et puis un jour j'ai eu trente cinq ans, peut être, et une ado à la maison qui comme moi à son âge n'avait aucun attrait pour ce genre d'histoire de contrées lointaines et de quête de sens de la vie ! 

Alors curieuse je me suis interrogée sur ce qui avait bien pu changer depuis mon adolescence et ce livre m'est revenu. Comme un appel à la (re) lecture je m'y suis replongée et n'y ai pas du tout trouver les mêmes choses qu'il y a 25 ans ! 

J'y ai trouvé des passions inébranlables, des soifs de savoir, des quêtes d'aboutissement, de l'amour et surtout ... je m'y suis trouvée ! 

Un joli roman initiatique. Lu en quelques heures quoi nous rappelle joliment et poétiquement de ne jamais oublier qui on est ! 

(je vous conseille de coupler cette lecture avec celle des 4 accords Toltèques ->) 

Développement personnel

Les quatres accords Toltèques 

les 4 accords toltèques don Miguel ruiz proposition lecture d'Annie Mazuy kinésiologue des monts du Lyonnais

Ce livre a croisé mon chemin il y a quelques années. Alors qu'on me promettait une révélation j'ai lu une dizaine de pages sans en comprendre le moindre mot. Je crois que j'aurais pu lire un livre en Allemand ancien que j'y aurai compris autant de choses ( je ne parle pas Allemand) ! 

Sans en comprendre vraiment la raison, ce énième bouquin de développement personnel (j'en avais des kilo) était lui toujours resté sur ma table de nuit. 

Et un matin, alors que je fermais L'Alchimiste ( <-) il m'a sauté aux yeux, et en dépit de toute raison j'ai commencé à le lire. Ce livre que dont je n'avais absolument compris aucune des lignes que j'avais lu était devenu une lecture simple et fluide. 

Il y a des moments pour lire certains ouvrages ! Et celui ci en est l'évidence. 

De principes fondamentaux, au bon sens dans son état de plus brut, c'est un livre à garder comme un cadeau car à chaque fois que vous le lirez vous ne comprendrez pas la même chose ! 

"A chaque fois que vous le lisez, ce n'est pas le livre qui a changé, mais vous." Don Miguel Ruiz.

il est grand temps de rallumer les étoiles virginie Grimaldi les lectures qui font du bien  proposer par Annie Mazuy kinésio

Savoir dire "Je t'aime" 

Il est grand temps de rallumer les étoiles 

Il y a 1000 façons de se le dire et encore plus de se le montrer.

 

 L'histoire d'une mère, résiliente, attachante, combattante et de ses filles sur les routes de la Scandinavie ... un roman doux et puissant qui rappelle l'amour et l'abnégation d'une mère pour ses enfants !

 

C'est beau, c'est vrai et même drôle parfois! A lire comme on regarde un album photos  !! 

 

Et ne plus attendre pour dire aux gens qu'on aime qu'on les aime ! Parce que le montrer c'est bien ... mais n'oubliez pas aussi de le dire !  

Tout est possible 

Les quatres accords Toltèques 

Le bazar du zèbre à pois Raphaëlle Girodano proposition de lecture d'Annie Mazuy Kinésiologue à Mornant

Ce livre a croisé mon chemin il y a quelques années. Alors qu'on me promettait une révélation j'ai lu une dizaine de pages sans en comprendre le moindre mot. Je crois que j'aurais pu lire un livre en Allemand ancien que j'y aurai compris autant de choses ( je ne parle pas Allemand) ! 

Sans en comprendre vraiment la raison, ce énième bouquin de développement personnel (j'en avais des kilo) était lui toujours resté sur ma table de nuit. 

Et un matin, alors que je fermais L'Alchimiste ( <-) il m'a sauté aux yeux, et en dépit de toute raison j'ai commencé à le lire. Ce livre que dont je n'avais absolument compris aucune des lignes que j'avais lu était devenu une lecture simple et fluide. 

Il y a des moments pour lire certains ouvrages ! Et celui ci en est l'évidence. 

De principes fondamentaux, au bon sens dans son état de plus brut, c'est un livre à garder comme un cadeau car à chaque fois que vous le lirez vous ne comprendrez pas la même chose ! 

"A chaque fois que vous le lisez, ce n'est pas le livre qui a changé, mais vous." Don Miguel Ruiz.

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